மூலாதாரச் சக்கரம் தடுக்கப்பட்டால் அல்லது சமநிலையிழந்தால் என்ன நடக்கும்?

தடுக்கப்பட்ட அல்லது சமநிலையற்ற மூலாதாரச் சக்கரம் உடல், உணர்ச்சி, ஆன்மிக நிலைகளில் வெளிப்படும். உடல் அறிகுறிகள்: நீடித்த கீழ்முதுகு வலி, இடுப்புமூட்டு நரம்பு வலி, கால்களில் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை, மலச்சிக்கல் மற்றும் செரிமானக் கோளாறுகள், நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக் குறைவு, எலும்பு அடர்த்திப் பிரச்சினைகள், நீடித்த சோர்வு, கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் மோசமான இரத்த ஓட்டம். உணர்ச்சி அறிகுறிகள்: நீடித்த பதற்றமும் பயமும், குறிப்பாகப் பணம், உணவு, இருப்பிடம் போன்ற உயிர்வாழ்வு குறித்த பயம்; நம்ப முடியாமை; உடலுடன் தொடர்பற்ற உணர்வு; அமைதியின்மை; பொருட்களைச் சேர்த்துவைக்கும் போக்கு; முடிவெடுப்பதில் சிரமம்; அடிப்படைப் பாதுகாப்புடன் தொடர்புடைய குறைந்த சுயமதிப்பு. ஆன்மிக அறிகுறிகள்: ஆன்மிக ரீதியாக நிலைபெறாத உணர்வு; வேகமாக ஓடும் எண்ணங்களால் தியானிப்பதில் சிரமம்; இயற்கை அல்லது பௌதிக உலகுடன் தொடர்பை உணர முடியாமை; எங்கும் சேர்ந்திராத உணர்வு. மூலாதாரம் தடுக்கப்பட்டால் குண்டலினி சக்தி உயர முடியாது; முதலில் நிலையான அடித்தளம் அமைக்காமல் மேலான ஆன்மிக வளர்ச்சி சாத்தியமில்லை என்று யோக உபநிஷதங்கள் போதிக்கின்றன. தாடாசனம், விருக்ஷாசனம் போன்ற நின்ற நிலை யோகாசனங்கள், பூமியில் வெறுங்காலுடன் நடத்தல், தினமும் 108 முறை லம் மந்திரம் சொல்லுதல், சிவப்பு நிற ஆடைகள் அல்லது ரத்தினங்களைப் பயன்படுத்துதல், முதுகுத்தண்டின் அடிப்பகுதியில் கவனம் செலுத்தும் நிலைபெறுதல் தியானம் ஆகியவை பரிகாரங்களில் அடங்கும்.