மூலாதாரச் சக்கரம் என்றால் என்ன, அது எங்கு அமைந்துள்ளது?
மூலாதாரச் சக்கரம் எனும் வேர் சக்கரம் ஹிந்து யோக முறையின் முதல், அடிப்படை ஆற்றல் மையமாகும்; இது முதுகுத்தண்டின் அடியில், ஆசனவாய் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இடையிலுள்ள பகுதிக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது. சமஸ்கிருதத்தில் மூல என்பது வேர் அல்லது அடித்தளம் என்றும் ஆதாரம் என்பது தாங்குதல் அல்லது அடிப்படை என்றும் பொருள்படும். சட்-சக்ர-நிரூபணம் இதை வ, ஷ, ஷா, ஸ என்ற சமஸ்கிருத எழுத்துகளை ஒவ்வொரு இதழிலும் கொண்ட நான்கு இதழ் ஆழ்சிவப்புத் தாமரையாக விவரிக்கிறது. மூக்கொலியுடன் உச்சரிக்கப்படும் லம் இதன் பீஜ மந்திரம். படைப்பாளரான பிரம்மா அதிபதி தெய்வம்; டாகினி தேவி சக்தியாக உள்ளார். பிருத்வி எனும் பூமியே இதன் தத்துவம். உடல் ரீதியில் எலும்புக் கட்டமைப்பு, கால்கள், பாதங்கள், பெருங்குடல், அட்ரீனல் சுரப்பிகள், நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை இது ஆள்கிறது. உளவியல் ரீதியில் உயிர்வாழும் உள்ளுணர்வு, பாதுகாப்பு, நிலைபெறுதல், உடல் உயிர்ச்சக்தி, பூமியுடனான தொடர்பை ஆள்கிறது. சுருண்ட பாம்பாகிய குண்டலினி சக்தி உறங்கும் இடம் மூலாதாரம்; யோகம் மற்றும் தியானத்தால் விழிப்படையும் இந்த ஆற்றல், ஆன்மிக விடுதலையான முக்திக்காக ஏழு சக்கரங்களின் வழியாகச் சஹஸ்ராரத்தை நோக்கி உயர்கிறது.